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《跨越心中那座山》开讲啦!

成都市中和澳门威尼斯人网上赌场 2018-04-10

——高三考前心理辅导进行中

2018年4月9日下午第三节课,高三考前心理辅导系列学习高原期《跨越心中那座山》在高2015级4班开讲啦!我校心理辅导中心陈萍老师在学生主持人的介绍中出场,先随机访问同学们近一周的学习生活状态,大家很大方地告知自己的真实情况,有好有平淡有雀跃,有困有累有饿,陈老师恭喜大家这些感受说明都很正常。接着让说自己很“雀跃”的同学分享了自己的故事,大家报以热烈的掌声。大家看了视频《24小时马拉松》,纷纷表示自己现在的经历与其极为相似,多多少少都出现了很累,学不进去,想放弃、学习效率很低等现象,陈老师说这就是高原期,并出示了高原期示意图,让同学们观察发言,有同学说“高原期整体趋势是向上的”,有同学说“高原期已经接近山顶了,有同学说“我看见了自己就在高原期的低谷”……陈老师小结说出现高原期在很大程度是好事:第一,说明你在乎自己,在乎自己的学习;第二,说明你离阶段性目标不远了;第三,你可以趁机调整身心状态,蓄势待发,准备冲刺了。看到同学们专注投入的眼神,陈老师知道同学们内心的力量在慢慢积聚。接着,陈老师抛给同学们三个问题:假如一切困难都解决了,你理想的目标是什么? 为了达成这个目标,我们可以从哪些方面着手? 当下最容易迈出的第一步是什么? 同学们进行了热烈务实的讨论,纷纷表示度过高原期的信心明显增加了。快乐有趣的心理体验课在同学的歌声中结束了,师生都收获满满、期待多多!


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